Ein kleines Band um die Oberschenkel, das die Gesäßmuskeln schon beim Aufwärmen zum Brennen bringt.

Better Bodies Glute Force in der Variante „Light“ ist ein kompaktes Trainingsband, das die Gesäßmuskulatur vor und während des Beintrainings aktiviert. Es besteht aus Baumwolle mit eingewebtem Gummi, sodass es sich angenehm dehnt, ohne sich aufzurollen – und nimmt in der Sporttasche kaum Platz weg. „Light“ ist der leichteste Widerstand der Serie und ein guter Einstieg.

So verwendest du dieses Glute-Band

• Aktiviert die Gesäßmuskulatur vor Kniebeugen, Hip Thrusts und Ausfallschritten
• Leichter Widerstand – ideal zum Aufwärmen und für Anfänger
• Baumwolle mit eingewebtem Gummiband, das sich dehnt, ohne sich aufzurollen
• Einheitsgröße und leicht überallhin mitzunehmen

Legen Sie das Band direkt über die Knie oder um die Oberschenkel und halten Sie die Spannung während der Bewegung aufrecht. So werden die Gesäßmuskeln während der gesamten Übung beansprucht – ideal für die Gesäßmuskelaktivierung, Hip Thrusts, Monster Walks und Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht.

Anwendung

Zieh das Gummiband um die Oberschenkel, drücke die Knie leicht nach außen, um die Spannung zu halten, und führe deine Übung aus. Verwende es zum Aufwärmen oder als zusätzlichen Widerstand im eigentlichen Trainingsprogramm.

Spezifikationen

Material: 85 % Baumwolle, 15 % Gummi

Größe: ca. 33 cm, Einheitsgröße

Widerstand: Light (leicht)

Farbe: Weiß

Möchtest du schon ab der ersten Wiederholung spüren, wie deine Gesäßmuskeln arbeiten? Nimm das Better Bodies Glute Force zu deinem nächsten Beintraining mit.