Zughilfen & Bandagen
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Zughilfen, Lifting Straps und Wraps können beim Krafttraining sinnvoll sein, wenn du schwere Gewichte bewegst oder deine Handgelenke, Knie oder Griffkraft gezielt unterstützen möchtest. In dieser Kategorie findest du unter anderem Lifting Straps, Wrist Wraps, Knee Wraps und Okklusionsbänder.
Das passende Zubehör kann dabei helfen, Trainingseinheiten sicherer, kontrollierter und angenehmer zu gestalten. Welche Variante du brauchst, hängt davon ab, welche Übungen du machst und welche Unterstützung du suchst.
Wofür nutzt man Straps & Wraps?
Lifting Straps werden häufig bei Zugübungen wie Kreuzheben, Rudern oder schweren Rückenübungen verwendet, wenn die Griffkraft zum limitierenden Faktor wird. Wrist Wraps können bei Druckübungen wie Bankdrücken, Schulterdrücken oder schweren Pressbewegungen zusätzliche Stabilität am Handgelenk geben. Knee Wraps werden vor allem bei schweren Kniebeugen oder im Kraftsport eingesetzt.
Okklusionsbänder werden dagegen anders verwendet und sind für spezielle Trainingsmethoden gedacht. Deshalb lohnt es sich, vor dem Kauf genau zu prüfen, welches Produkt zu deinem Training passt.
Straps & Wraps bei Muscle House
Hier findest du robustes Trainingszubehör für verschiedene Formen von Krafttraining. Nutze die Filter, um schneller nach Produkttyp, Marke oder Einsatzbereich zu sortieren und die passenden Zughilfen, Wraps oder Bänder zu finden.
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